この記事の結論
へやすぽアシストは、運動が苦手な子や、姿勢・不器用さ・集中しにくさなど発達面が気になる子に向けたオンライン個別運動教室です。
運動の技術を教えるだけでなく、子どもの「なぜ苦手なのか」に目を向け、発達の土台からサポートしてもらえるのが大きな特徴です。
料金は一般的な集団型の運動教室より高めですが、マンツーマン指導や365日の相談サポートまで含まれています。
「運動が苦手だから練習させる」だけではなく、まずは子どもがどこでつまずいているのか知りたい方は、無料体験や個別相談から試してみるとよいでしょう。
今すぐ確認する＞＞へやすぽアシスト
「うちの子、どうしてこんなに運動が苦手なんだろう」
「何度姿勢を注意しても、すぐにぐにゃっとしてしまう」
「縄跳びや鉄棒が苦手で、体育を嫌がるようになってきた」
子どもの発達や運動について気になることがあっても、何をしてあげればいいのか分からず悩んでしまうことはありませんか？
運動教室に通わせようと思っても、集団レッスンについていけるか心配だったり、そもそも運動そのものを嫌がっていたりすると、なかなか一歩を踏み出せませんよね。
そんな家庭に向けたオンライン個別運動教室が「へやすぽアシスト」です。
へやすぽアシストは、運動の技術を教えるだけではなく、子どもの「なぜ苦手なのか」に目を向けながら、遊びを通して発達の土台を育てていくサービスです。
自宅からオンラインで受講できるので、全国どこに住んでいても利用できます。
現在は30分の無料体験が用意されており、最短翌日に体験できる場合もあります。
いきなりレッスンを受けるのが不安な場合は、体験前の個別相談だけでも可能です。
＼＼まずは無料体験の内容を見てみる／／
へやすぽアシストとは？
へやすぽアシストは、発達が気になる子や運動が苦手な子を対象とした、マンツーマンのオンライン運動教室です。
これまでのサポート累計実績は15万件以上。
運動が苦手な子だけでなく、
- 姿勢が崩れやすい
- じっと座っているのが苦手
- 人や物にぶつかりやすい
- 転びやすい
- 見本の動きをまねするのが苦手
- 箸や板書など手先の動きに不器用さがある
- 力加減を調整するのが苦手
- 外遊びをしたがらない
- 集中が続きにくい
など、日常生活の中で気になることがある子にも対応しています。
子どもの様子を見ていると、つい
「ちゃんと座って」
「もっとよく見て」
「練習すればできるよ」
と言いたくなってしまうこともありますよね。
でも、子ども自身も「やりたくない」のではなく、「やろうとしてもうまくできない」状態なのかもしれません。
へやすぽアシストでは、そうした困りごとの背景を探りながら、その子に合った運動遊びを取り入れていきます。
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「頑張りが足りない」のではなく、発達の土台が関係していることも
へやすぽアシストでは、運動や学習、コミュニケーションなどの力を伸ばす前に、その土台となる感覚や身体の使い方を育てることが大切だと考えています。
例えば、姿勢が崩れやすい子を見て「体幹が弱いのかな？」と思うことがありますよね。
しかし、へやすぽアシストでは、単純に筋力だけの問題ではなく、自分の身体の傾きや位置、力加減などを感じ取る力が関係しているケースもあるとしています。
その場合、姿勢を何度注意しても根本的な解決につながらないことがあります。
「何度言っても直らない」
「練習させてもなかなか上達しない」
そんな状態が続くと、親も疲れてしまいますし、子どもも「自分はできない」と自信をなくしてしまうかもしれません。
だからこそ、できないことだけを見るのではなく、「なぜ難しいのだろう？」というところから考えてもらえるのは、へやすぽアシストの大きな特徴です。
へやすぽアシストではどんなことをする？
へやすぽアシストでは、まず保護者へのヒアリングと子どもの動きの確認を行います。
そのうえで、子どもの発達段階や苦手な部分に合わせた運動遊びを提案します。
プログラムには、
- 縄跳び
- 体幹を使った運動
- 協調運動
- 感覚統合を意識した運動
- ボディイメージを育てる運動
- 目と手を一緒に使う運動
などが用意されています。
ただし、「この悩みなら、この運動をすればいい」と一律に決まっているわけではありません。
同じ運動でも、子どもによって難易度ややり方を調整していくことが大切です。
SNSなどで発達に良いとされる運動を見つけて試したけれど、うまくいかなかったという家庭もあるかもしれません。
へやすぽアシストでは、子どもの様子を見ながら、その場でプログラムを変更することもあります。
用意されているメニューは1,000種類以上。
「今のこの子に必要な運動」を考えてもらえるのが、マンツーマン指導ならではのメリットです。
へやすぽアシストの口コミ・評判
へやすぽアシストの良い口コミ
オンラインで成果が出るか不安でしたが、マンツーマンなので、息子のペースに合わせて時間内みっちり指導してくれることで「縄跳び10回」という目標を達成できたほか、友達にも「走るの速いなー」と言われたようで喜んでいました。
ゲーム感覚で家族と一緒に身体を動かし、コーチも先生というより近所のお兄さん・お姉さんのような親しみやすさがあり、笑いが絶えませんでした！
お部屋でできるというところも、天候に左右されず予定通りに実施できるので、予定変更に弱い娘にはありがたいです
へやすぽアシスト公式サイト
良い口コミでは、マンツーマンで子どものペースに合わせてもらえたことや、楽しみながら取り組めたことを評価する声が見つかりました。
運動が苦手な子の場合、「できるかどうか」だけでなく、「嫌がらずに続けられるか」も大事ですよね。
自宅で無理なく取り組めて、子どものペースに合わせてもらえる点は、へやすぽアシストの大きな魅力だと感じました。
へやすぽアシストの気になる口コミ
Googleの口コミを確認すると（要約）
「時間が短い」
「（自宅なので）使える道具に限界がある」
「料金が高い」
という声もありました。
たしかに、専門の道具が使えないなど、対面の運動教室と比べると物足りなさや割高感を感じる方もいると思います。
ただ、へやすぽアシストはマンツーマンで子どもに合った内容を提案してもらえ、LINE相談などのサポートも含まれています。
料金の安さより、個別にしっかり見てもらいたい家庭向けのサービスだと感じます。
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へやすぽアシストのメリット
理学療法士・作業療法士がプログラムを監修
へやすぽアシストのプログラムは、身体や運動について専門的に学んだ理学療法士・作業療法士が監修しています。
在籍する運動指導のプロは100名以上で、そのうち理学療法士・作業療法士は80名以上。
その中から、子どもの性格や特性に合いそうな専属コーチを提案してもらえます。
また、へやすぽアシストでは6歳の女の子に対して行った個別運動支援について、「第10回日本小児理学療法学会学術大会」で発表した実績もあります。
専門的な視点を取り入れながらサービスを提供している点も、安心材料のひとつでしょう。
※へやすぽアシストは医療機関ではありません。発達や身体について強い心配がある場合は、小児科や発達相談窓口などの専門機関にも相談してみてください。
子どもの「好き」を使うから運動嫌いでも始めやすい
「そもそも運動が嫌いだから、レッスンを受けてくれるか心配」
そんな家庭も多いのではないでしょうか。
へやすぽアシストでは、子どもを運動に合わせるのではなく、子どもの「好き」を運動に取り入れます。
例えば、
- 電車
- 恐竜
- プリンセス
- マイクラ風
- 忍者
など、子どもが興味を持ちやすいテーマを使った教材が1,000種類以上用意されています。
忍者になって「ジャンプの術」に挑戦するなど、遊んでいるうちに自然と身体を動かせるような工夫がされています。
オンラインレッスンというと、
「画面の前にずっと座っていられるかな」
「途中でどこかに行っちゃいそう」
と不安になるかもしれません。
でも、へやすぽアシストでは、事前に子どもの好きなものや性格をヒアリングし、それぞれに合わせたレッスンを用意します。
集中が苦手な子や運動に乗り気でない子も、最初から「きちんと参加できること」を求められるわけではありません。
集中できないこと自体を困りごとのひとつとして受け止めてもらえるので、集団教室が苦手だった子にも利用しやすそうです。
オンラインだから全国どこでも受講できる
へやすぽアシストは、オンラインでレッスンを受けられます。
住んでいる地域に発達支援に詳しい運動教室がなくても、自宅から利用できます。
送迎も必要ありません。
習い事の送迎は、週に何度も続くと親にとってかなり負担になりますよね。
特に兄弟がいたり、仕事をしていたりすると、「通わせたいけれど送迎が難しい」ということもあります。
自宅で受講できるへやすぽアシストなら、移動の負担を減らせるのもメリットです。
また、慣れない場所を不安に感じる子にとっても、いつもの自宅で取り組めることが安心につながる場合があります。
すでに学習支援やSSTなどを中心とした療育施設に通っている場合に、運動面だけを補う目的で利用することもできます。
年齢に合わせたサポートが受けられる
へやすぽアシストでは、幼児から高校生まで、発達段階に応じたサポートを行っています。
幼児（3歳～6歳）
幼児期は、身体を動かしながらさまざまな感覚を経験していく時期です。
楽しめる遊びを取り入れながら、身体の使い方や感覚の発達を促していきます。
「運動の練習」というより、遊びの延長として取り組みやすい年代です。
小学校低学年
小学生になると、
- 授業中に姿勢を保てない
- 板書が苦手
- 体育についていけない
- 集団行動が苦手
など、学校生活の中で困りごとが目立ってくることがあります。
へやすぽアシストでは、姿勢や身体の使い方、見る力、ボディイメージなどの土台を育てながら、縄跳びなど特定の体育種目を練習することもできます。
小学校高学年
高学年になると、これまで「ちょっと苦手」で済んでいたことが、周囲との差として気になり始めることもあります。
本人が困っている部分を見極めながら、必要なところをピンポイントでサポートしていきます。
中学生・高校生
中高生でも、身体の使い方や発達の土台に取り組むことは可能です。
この年代では、子どもだけでレッスンに参加するケースもあります。
コーチが年上のお兄さん・お姉さんのような立場になり、親には話しにくいことを相談できる場合もあるそうです。
運動以外の悩みも365日LINEで相談できる
へやすぽアシストでは、運動に関する相談だけでなく、学校や園での困りごとなども担当コーチにLINEで相談できます。
レッスンの50分だけでなく、普段の生活の中で気になったことを相談できるのは心強いですよね。
「これって発達と関係あるのかな？」
「学校ではこんな様子らしいけれど、どう考えたらいい？」
そんな小さな疑問を抱え込まずに相談できる場所があることは、保護者にとっても安心につながります。
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へやすぽアシストのデメリット・注意点
料金は一般的な運動教室より高め
月2回でも13,178円（税込）なので、集団型の体操教室やスポーツ教室と比べると負担は大きめです。
ただし、マンツーマン指導や個別プログラム、LINE相談などが含まれています。
オンラインなので実際に身体へ触れて指導してもらえない
コーチが直接姿勢を直したり、身体を支えたりすることはできません。対面での細かな身体サポートを重視する家庭には向かない場合があります。
自宅に運動できるスペースが必要
大きな運動器具は必要なくても、ジャンプしたり身体を動かしたりできるスペースはある程度必要です。
集合住宅の場合は、騒音にも少し配慮した方がよいでしょう。
子どもによってはオンラインに慣れるまで時間がかかる
画面越しのやり取りが苦手な子や、途中で飽きてしまう子もいます。
へやすぽアシストでは子どもの好きなものを取り入れる工夫がありますが、すべての子が最初から集中できるとは限りません。
すぐに目に見える変化が出るとは限らない
発達や身体の使い方には個人差があります。数回受ければ必ず苦手が改善する、というものではありません。
焦らず継続する必要がある場合もあります。
医療や療育そのものではない
理学療法士・作業療法士がプログラムを監修していますが、医療機関での診断や治療の代わりになるサービスではありません。
発達について強い心配がある場合は、医療機関や自治体の発達相談などと併用して考える必要があります。
へやすぽアシストの料金
| プラン | レッスン回数 | 月額料金（税込） | おすすめの家庭 |
|---|---|---|---|
| ライト | 月2回 | 13,178円 | まずは無理なく始めたい、子どものペースを大切にしたい家庭 |
| スタンダード | 月3回 | 18,678円 | 毎週だと負担が心配だけど、しっかり取り組みたい家庭 |
| プレミアム | 月4回 | 24,178円 | できるだけ継続的に取り組み、早めに変化を感じたい家庭 |
へやすぽアシストは1回50分、コーチ固定制です。
また、すべてのプランに運動宿題サポート、365日LINE・電話相談、月1回の振替、兄弟の同時参加が含まれています。
月2回でも1万円を超えるため安い習い事ではありませんが、マンツーマン指導や個別プログラム、日常的な相談サポートまで含まれている点を考えて比較したいところです。
- ライト
- スタンダード
- プレミアム
のコースがあり、各コースの料金は上の表のとおりです。
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へやすぽアシストがおすすめの人
- 子どもの発達や身体の使い方が気になっている人
姿勢が崩れやすい、転びやすい、手先が不器用など、気になることはあるけれど原因が分からない家庭に向いています。 - 運動が苦手で、集団の体操教室についていけるか心配な人
マンツーマンなので、周りの子と比べず、その子のペースで取り組めます。 - 子どもに合った運動方法を知りたい人
1,000種類以上のメニューから、発達段階や特性に合わせて内容を調整してもらえます。 - 運動嫌いで、親が誘ってもなかなかやってくれない人
電車や恐竜、プリンセスなど「好き」を取り入れたレッスンなので、遊び感覚で始めやすいです。 - 近くに専門的な運動教室や療育施設がない人
オンラインなので、全国どこからでも自宅で受講できます。 - 送迎の負担を減らしたい人
自宅で受けられるため、習い事の送り迎えが難しい家庭にも利用しやすいです。 - レッスン以外でも発達について相談したい人
365日LINE・電話相談があるため、学校や園での困りごとについて相談したい家庭にも向いています。
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へやすぽアシストをおすすめできない人
- 料金の安さを最優先したい人
月2回でも13,178円（税込）なので、一般的な集団型の運動教室より高く感じる可能性があります。 - 対面で直接身体を支えて指導してほしい人
オンラインレッスンなので、コーチが直接姿勢を直したり、身体を支えたりすることはできません。 - 自宅に身体を動かせるスペースを確保できない人
ジャンプなどを行うこともあるため、ある程度の運動スペースが必要です。 - すぐに目に見える成果を求める人
身体の使い方や発達の変化には個人差があるため、短期間で必ず変化が出るとは限りません。 - 医療的な診断や治療を受けたい人
へやすぽアシストは医療機関ではありません。発達について強い心配がある場合は、小児科や専門機関への相談も必要です。
無料体験レッスンの流れ
無料体験に申し込む
無料体験参加フォームから申し込みます。希望すれば、体験前に個別相談だけをすることも可能です。
電話で事前ヒアリングを受ける
子どもの困りごとや普段の様子、好きなものなどを伝えます。電車・恐竜・キャラクターなど、興味のあるものを共有しておくと体験レッスンに取り入れてもらえます
30分の無料体験レッスンに参加する
子どもの「好き」を取り入れながら、オンラインで楽しく身体を動かします。最短翌日に体験できる場合もあります。
体験後に10分間のアセスメントを受ける
レッスン中の様子をもとに、「なぜその動きが苦手なのか」「どんなトレーニングが合いそうか」などを説明してもらえます。
今後の利用を検討する
体験内容やアセスメントを聞いたうえで、子どもに合いそうか、続けるかどうかを検討できます。
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へやすぽアシストのよくある質問
何歳から利用できますか？
へやすぽアシストは、幼児から高校生まで幅広い年代に対応しています。
年齢や発達段階に合わせてレッスン内容を調整してもらえます。
オンラインでもきちんと運動できますか？
自宅でできる運動を中心に、その子に合わせたプログラムを組んでもらえます。
ただし、大型の運動器具を使った指導には向いていません。
集中できず途中で離れてしまっても大丈夫ですか？
へやすぽアシストでは、集中が苦手な子や運動に乗り気でない子にも対応しています。
最初から完璧に参加できることを求めるのではなく、その子に合った方法を考えてもらえます。
兄弟も一緒に参加できますか？
すべてのプランで兄弟の同時参加が可能です。
ただし、目標設定やアセスメントは一人分のみのため、きょうだいそれぞれの分を希望する場合は相談してみてください。
まとめ：子どもの「できない理由」を一緒に探してくれる運動教室
子どもが何度練習してもうまくできないと、
「もっと練習させた方がいいのかな」
「私の教え方が悪いのかな」
と悩んでしまうことがあります。
でも、子どもによって身体の使い方も、得意なことも、苦手なことも違います。
同じ練習を繰り返すより、その子がどこでつまずいているのかを一度見てもらった方がいい場合もあります。
へやすぽアシストは、運動ができるようになることだけを目的にした教室ではありません。
運動遊びを通して、その子の発達の土台に目を向け、「できない理由」を一緒に探してくれるサービスです。
「子どもの発達が少し気になる」
「運動が苦手そうだけど、何をしてあげればいいか分からない」
「集団の運動教室は合わなそう」
そんなふうに感じているなら、まずは無料体験や個別相談で子どもの様子を見てもらうところから始めてみてもいいかもしれません。
できないことを叱ったり、無理に練習させたりする前に、その子に合った方法を知る。
それだけでも、親子の負担を少し減らせるきっかけになるのではないでしょうか。
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